Optimum nutrition Creatine-Glutamine-Taurine - спортивное питание, прием которого позволяет проводить тренировки с наивысшей интенсивностью, замедлить наступление усталости, повысить выносливость и увеличить работоспособность.

Creatine-Glutamine-Taurine содержит краетин, а прием креатина способствует увеличению внутримышечных запасов креатин-фосфата, что позволяет добиваться наибольшего эффекта суперкомпенсации (большого роста мышц).

Glutamine – aминокислота с мощным анаболическим эффектом. Кроме того, глютамин является главным источником энергии для клеток иммунной системы.

L-Taurine - этоаминокислота - антиоксидант. Помогает усваиваться креатину и играет важную роль в растворении жира, улучшении зрения, стабилизации клеточных мембран.

Состав на 2 чайные ложки (10 г):
100% моногидрат креатина 5 г;
L-Glutamine 3,5 г;
Таурин 1,5 г.

Рекомендации: Принимать по 10 г (2 чайные ложки) в день. Запивать любым фруктовым соком или водой.

Для наилучших результатов принимать продукт лучше за 45-60 минут до тренировки и/или сразу же по окончании тренинга.