Гамма Аминомасляная кислота

Снижает тревожность Улучшает качество сна Стимулирует выработку гормона роста Активизирует энергетические и обменные процессы мозга

В спорте ГАМК применяется для стимуляции выработки Гормона Роста (ГР). Потому и рекомендуется принимать её на ночь, когда и происходит активизация его (гормона роста) выброса. Кроме того, ГАМК является ноотропным средством, восстанавливающим энергетические и метаболические процессы в головном мозге, улучшающим динамику нервных процессов, улучшающим кровоснабжение мозга, способствующим использованию глюкозы мозгом и удалению из него токсичных продуктов обмена. Также она повышает продуктивность мышления, поддерживает ясность ума и улучшает память.По природе это аминокислота. GABA в организме человека индуцирует сон и устраняет психическое возбуждение. В бодибилдинге GABA применяется, поскольку способна стимулировать переднюю долю гипофиза, которая вырабатывает гормон роста. Гормон роста в свою очередь обладает выраженным анаболическим и жиросжигающим эффектом.