L-карнитин - соединение из двух аминокислот: лизина и метионина. Мы каждый день употребляем его с пищей! Его широко применяют в медицине, используют как добавку к питанию. Он снижает уровень холестерина в крови, способствует усиленному жировому обмену при аэробных нагрузках (бег, плавание и прочие дыхательные упражнения). Спектр его полезных эффектов для организма очень широк, но в области здорового питания нашел применение как серьезный и главное безопасный помощник в избавлении от лишнего веса! Применять карнитин следует непосредственно перед тренировкой или во время ее. Применение не привязанное к аэробным тренировкам не несет заметного эффекта жиросжигания, поскольку L-карнитин работает в паре с кислородом: ЖИР + КИСЛОРОД + L-Carnitine = Энергия. Применяя L-Carnitine следует снижать употребление углеводов и жиров (но не отказываться от них полностью - они необходимы организму). При этом старайтесь увеличить количество протеинов в Вашем рационе от 1,5 до 4 г на кг веса.

Рекомендации по применению

Рекомендации по применению:

Принимать по 1 мерной ложке (5гр)
В дни тренировок, один ближайший по времени прием L-Карнитина выносите за 30-45 мин. до тренировки.
Лицам, имеющим массу тела значительно выше средней суточную дозу L-Карнитина рекомендуется увеличить в 1,5-2 раза.

Пищевая ценность

L-CARNITINE, 100гр, UNFLAVOURED (Без вкуса)
100% порошок

L-CARNITINE, 100гр, CHERRY (Вишня)
94гр порошок, 6 гр ароматизаторы и подсластители

Ингредиенты

L-CARNITINE, 100гр
100% порошок, ароматизаторы и подсластители