Optimum Nutrition Fish Oil Softgels является прекрасным источником незаменимых жирных кислот Омега-3. Омега-3 жирные кислоты представляют собой группу полиненасыщенных жирных кислот, необходимых для поддержания ряда функций в нашем организме. В состав омега-3 жирных кислот входят эйкозапентаеновая кислота(ЭПК) и докозагексаеновая кислота(ДГК). ЭПК и ДГК являются незаменимыми жирными кислотами. Это означает, что они не могут быть синтезированны нашим организмом самостоятельно, они поступают к нам вместе с едой. Основными источниками Омега-3 являются жирные сорта рыбы - лосось, макрель, сельдь, сардины, тунец и биологически-активные добавки. Омега-3 необходимы для поддержания мышечной активности, процессов роста и деления клеток, правильной работы головного мозга и пищеварения. Недостаток Омега-3 может стать причиной развития:

• сердечно-сосудистых заболеваний
• нарушений свертываемости крови
• заболеваний глаз, мозга и нервной системы
• депрессий, рассеянного склероза
• прочих психических и поведенческих проблем со здоровьем