Ultimate 100% Micronized Creatine Monohydrate 1000 gr 5.00 1

Сегодня креатин широко применяется в спортивном питании как высокоэнергетическая добавка, повышающая уровень АТФ в мышечных тканях. Таким образом, 100% Micronized Creatine Monohydrateповышает «взрывную» силу мышц, общий силовой потенциал и выносливость спортсмена. Повышенное содержание креатина в мышцах подавляет действие молочной кислоты, интенсифицирует обменные процессы в организме и способствует максимально быстрому и сильному сокращению Ваших мышц, что особенно важно при силовых тренировках и повышенной физической активности.

Состав одной порции 100% Micronized Creatine Monohydrate (1 чайная ложка — 1г креатина):
Креатин моногидрат — 5г

Как принимать: Специалисты компании Ultimate Nutrition советуют принимать 100% Micronized Creatine Monohydrate в течение первых 7 дней по 1 порции (5 г) 4 раза в день. Следующие 60 дней — по 1-2 порции ежедневно. Затем необходимо сделать недельный перерыв, после чего цикл повторяется. Каждая порция смешивается со 150 мл виноградного сока или воды. Во время употребления креатина, Ваша суточная норма употребления воды должна составлять не менее 3,5 литров.