.2016 — Новости

29 декабря 2016

ВНИМАНИЕ! РЕЖИМ РАБОТЫ В ПРАЗДНИЧНЫЕ ДНИ!

ИНТЕРНЕТ МАГАЗИН: работает 30 декабря до 18.00.
1-3 января выходные дни.
4-9 января работаем до 18.00.
С 9 января с 10.30 до 19.00

РОЗНИЧНЫЕ МАГАЗИНЫ:
31 декабря работают до 15.00
1-2 января выходные дни.
2 января работает Амундсена 65 (ТЦ Кит) по обычному графику.

С 3 января все другие магазины работают по обычному графику.


17 ноября 2016

ЗА ОКНОМ МОРОЗ! ЭТИ ЦЕННИКИ ЗАСТЫЛИ ДО ДЕКАБРЯ! УСПЕВАЙ!

ЧТО ЭТО:GLUCOSAMIN + CHONDROITIN это выверенная пропорция сложных углеводов, играющих важную роль в обменных процессах человека, - полисахаридов глюкозамина и хондроитина. Эти вещества полностью аналогичны тем, которые вырабатываются организмом человека для регенерации и поддержания работы суставов и связок. Жидкая форма обуславливает быстрое и полное усвоение.

ДЛЯ ЧЕГО ЭТО НУЖНО: GLUCOSAMIN + CHONDROITIN необходим для спортсменов и тех людей, суставы и связки которых подвержены повышенным нагрузкам. GLUCOSAMIN + CHONDROITIN активно способствует профилактике и предотвращению растяжений, суставов, восстановлению после полученных травм. GLUCOSAMIN + CHONDROITIN будет полезен также для людей с заболеванием остеохондрозом, остео-артрозом и другими поражениями опорно-двигательного аппарата. GLUCOSAMIN + CHONDROITIN питает и восстанавливает хрящевую ткань, стимулирует выработку организмом внутрисуставной жидкости («смазка» суставов), увеличивает гибкость и подвижность суставов, укрепляет опорно-двигательный аппарат.

16 ноября 2016

22 сентября 2016

7 сентября 2016

Креатин был открыт в 1832 году французским ученым Шёврелем, который обнаружил неизвестный до этого компонент скелетных мышц, позднее он назвал креатином, от греческого kreas, что в переводе означает «мясо».

После открытия Шёврелем креатина в 1835 году другой ученый — Либерг — подтвердил, что креатин — обычный компонент мышц млекопитающих. Примерно в это же время исследователи Хайнц и Петтенкофер обнаружили в моче вещество, названное «креатинином». Они предположили, что креатинин образуется из накопленного в мышцах креатина. Уже в начале XX столетия учеными был проведен ряд исследований креатина как добавки к питанию. Было обнаружено, что не весь креатин, принимаемый внутрь, выводится вместе с мочой. Это свидетельствовало о том, что часть креатина остается в организме.

Исследователи Фолин и Денис в 1912 и 1914 гг. соответственно определили, что добавка креатина в пищу увеличивала содержание креатина в мышечных клетках. В 1923 году Хан и Мейер вычислили общее содержание креатина в организме мужчины, весящего 70 кг, которое оказалось равным приблизительно 110 грамм. Уже в 1926 году было экспериментально доказано, что введение креатина в организм стимулирует рост мышечной массы, вызывая задержку «азота» в организме. В 1927 году исследователи Фиске и Саббароу обнаружили «фосфокреатин», представляющий собой химически связанные молекулы креатина и фосфата, накапливаемые в мышечной ткани. Свободные формы креатина и фосфорилированного фосфокреатина признаны ключевыми промежуточными продуктами обмена веществ в скелетной мускулатуре.

Первое исследование, которое четко показало эффект креатина у человека, было проведено в конце 1980х годов в лаборатории доктора Эрика Халтмана в Швеции. В ходе исследования было обнаружено, что потребление 20 г креатина моногидрата ежедневно в течение 4-5 дней увеличивало содержание креатина в мышцах примерно на 20%. Результаты этой работы, однако, были обнародованы только в 1992 году в журнале Clinical Science, с тех пор начинается история приема креатина в бодибилдинге.

Идея "загрузки" и последующих поддерживающих дозировок была разработана доктором Гринхоффом в университете Ноттингема в 1993-1994 годах, результаты исследований были опубликованы в соавторстве с доктором Халтманом. Доктор Гринхофф с коллегами проводили исследования мышечных тканей для изучения действия креатиновой загрузки.

В 1993 году в журнале Scandinavian Journal of Medicine, Science and Sports была опубликована статья, показывающая, что применение креатина может вызывать существенное увеличение массы тела и силы мышц (даже за одну неделю применения) и что применение именно этого препарата лежит в основе улучшения результатов тренировок высокой интенсивности.

В 1994 году Anthony Almada с коллегами проводили исследования в Женском Университете Техаса. Основной целью исследований была демонстрация того, что увеличение массы тела при применении креатина происходит за счет прироста "сухой" мышечной массы (без участия жира) и что прием креатина ведет к увеличению силовых показателей (проверялись результаты в жиме лежа). Результаты исследований были опубликованы в журнале Acta Physiologica Scandinavica.

Начиная с 1993-1995 гг. среди новинок спортивного питания в бодибилдинге нет более популярной пищевой добавки, чем креатин. Фактически с этого времени и началось победное шествие креатина по странам и континентам в самых различных видах спорта.

В начале 90х годов прошлого века, в Британии уже имелись низкоактивные добавки креатина, и только после 1993 года была разработана качественная креатининовая добавка для увеличения силовых показателей, доступная для массового покупателя. Выпустила ее компания Experimental and Applied Sciences (EAS) представив креатин под торговым названием Phosphagen.

В 1998 году MuscleTech Research and Development запустила в продажу Cell-Tech, первую добавку, совмещавшую в себе креатин, углеводы и альфа-липоевую кислоту. Альфа-липоевая кислота позволила еще больше повысить уровень фосфокреатина в мышцах и общую концентрацию креатина. Исследования в 2003 году подтвердили эффективность этой комбинации, однако надо признать, что уровень эффективности довольно низкий.

Но ученые фирмы Sci Fit пошли дальше и разработали в 2001 году новый вид обработки креатина - Kre-Alkalyn, "взломав код креатина", как писали об этой разработке в научных журналах в мире спорта и бодибилдинга, и запатентовав это изобретение, получив патент № 6,399,611. Уже через три года эта новость сменилась новой, так как была доказана провальная неполноценность такого подхода.

Еще одно важное событие произошло в 2004 году, когда мир впервые услышал об этиловом эфире креатина (Creatine ethyl ester (CEE)), популярность которого моментально возросла. В настоящее время CEE широко применяется и производится многими компаниями наряду с креатином моногидратом. Но его эффективность по сравнению с моногидрат креатином не доказана.

Кроме того, в последнее десятилетие были синтезированы трикреатин малат (Tri-Creatine Malate), дикреатин малат, этиловый эфир креатин малата , креатин альфа-кетоглютарат и некоторые другие формы креатина, но особого распространения они не получили, ввиду низкой эффективности.



MHP DOPAMITE 60 КАПСУЛ!

DOPAMITE от MHP относится к новому классу жиросжигателей, называемых допаминергиками. Термин допаминергик относится к всему, что влияет на выработку допамина или зависит от допамина. Допамин - это вещество которое вырабатывается в организме и выполняет функцию нейротрансмиттера. Это означает, что он помогает клеткам мозга (нейронам) передавать сообщения (сигналы). DOPAMITE от MHP предназначен для поддержания способности организма к выработке допамина и активации системы жиросжигания и центра удовольствия (так называемого центра "жиросжигания." *)

Всплеск активности по выработке допамина дает результаты, в корне отличные от тех, которые можно получить от обычного жиросжигателя, энергетического напитка или чашки кофе. Достигнутый более простым спсобом более высокий уровень выработки допамина в организме способствует:
Более высокому энергетическому уровню
Хорошему настроению
Улучшению внимания и памяти
Поддержанию энергетического уровня
Большему удовольствие от еды (чувству сытости)
Обеспечению здорового аппетита
Повышению социальной активности

Непреодолимое желание что-то съесть обусловлено низким уровнем допамина в центре удовольствия головного мозга, который управляет ощущениями удовольствия, удовлетворения и мотивации. Установлено, что низкий уровень допамина в центре удовольствия приводит к перееданию и увеличение веса.

Контроль над перееданием является ключевым моментом в стимулировании организма потреблять меньше пищи и сжигать больше жира.

Именно поэтому центр удовольствия также известен как "центр управления сжиганием жира".

Количество питательных веществ в одной порции (1 таб.) продукта:

Витамин B12 (как Цинкобаламин) 100 мкг 1667%
Фолиат (как Фолиевая кислота) 125 мкг 31%
Медь (как Глюконат меди) 1 мг 50%
DOPAMITE Dopaminergic Fat Burning Catalyst 540 мг
N-Acetyl L-Tyrosine, DL-Phenylalanine, Caffeine, Llex Paraguarlensis Extract Leaf, Mucuna Pruriens Extract (Seed), 5-Hydroxytryptophan (From Griffonia Simplicifolia Seed Extract), Theobromine, Vinpocetine.

26 апреля 2016

30 апреля в Перми пройдет фестиваль силовых видов спорта "Пермский период - 2016" в котором примут учавствие самые сильные люди России. По мимо фестиваля обещают провести бай-шоу

26 апреля 2016

Когда лучше всего тренировать ноги? Утром, вечером или днем? Опыт на 23 добровольцах показал, что сила ног испытывает суточные колебания и достигает пика в обеденное время — т.е. в 2 часа дня. Так что, стоит перенести обед на час-полтора ради максимальной прокачки нижних конечностей.
Как часто после тренировок вы чувствуете приятную усталость, заволакивающую все тело? Практически каждый раз! Иногда это чувство затягивается дольше, чем хотелось бы и приводят к нежелательным простоям в тренировках. В таких случая на помощь спортсменам приходят ученые, работа которых, надо сказать, в этом плане продвинулась очень далеко. Вот несколько простых рекомендации, которые реально ускоряют восстановление мышечной системы после больших нагрузок.
1. Пей по плану! Каждый час тренинга надо выпивать не меньше полутора стаканов воды. Обязательно надо пить воду и после тренировки. Расчет такой: стакан воды на каждые 500 г потерянного веса.
2. Сразу после тренировки, в течение получаса, надо принять углеводы. По мнению ученых, предпочтение надо отдать углеводным спортивным напиткам. Впрочем, подойдет и обыкновенный сок.
3. Антиоксиданты. Большие физические нагрузки провоцируют образование в организме спортсмена мириадов свободных радикалов. Чтобы блокировать их вредоносное действие, надо принять комплекс из самых мощных витаминов-антиоксидантов А и Е.